高血压病人禁吃的食物有哪些

高血压患者需要严格控制饮食,减少高钠、高脂、高糖及刺激性食物的摄入。腌制食品如咸菜、腊肉含盐量极高,应尽量避免。每日钠摄入量应控制在2000毫克以下,一包榨菜的钠含量可能超过全日限量。此外,酱油、味精等调味品也需减少使用,建议用香草、柠檬汁替代调味。 猪油、牛油等饱和脂肪酸会促进动脉粥样硬化,动物内...
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