出伏后35天身体易“闹脾气”?5件护理事宜记牢,秋天少生病更舒适 出伏意味着夏季高温高湿天气逐渐退场,但此后的35天却是一年中“多事之秋”的健康关键期。此时昼夜温差拉大,空气湿度下降,人体调节功能难以及时适应,呼吸道、肠胃、关节等部位易出问题。做好以下几点可以帮助增强身体抵抗力,减少秋季生病几率,安稳度过这段特殊时期。及时调整衣物,拒绝“秋冻”过度。出伏后气温波动...