感冒没食欲吃什么

感冒没食欲时可以适量吃番茄鸡蛋面、山药排骨粥、姜丝炒肉片等易消化且开胃的食物。感冒期间胃肠功能减弱,需选择清淡温软、富含维生素的菜品帮助恢复食欲。一、番茄鸡蛋面番茄富含维生素C和有机酸,能刺激胃液分泌,鸡蛋提供优质蛋白。将番茄炒软后加水煮沸,放入面条和打散的鸡蛋液,最后撒葱花。感冒时体温升高易消耗蛋...
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