初夏怎么预防感冒 3招可轻松预防初夏感冒

初夏预防感冒可通过保持个人卫生、合理调节饮食、适度锻炼身体等方式实现。感冒多由病毒感染引起,常见症状包括鼻塞、流涕、咳嗽等,做好防护有助于降低感染概率。1、保持个人卫生勤洗手是预防感冒的重要措施,使用肥皂和流动水洗手可有效清除手部病毒。避免用手触摸口鼻眼,减少病毒侵入机会。室内定期开窗通风,保持空气...
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